Kompresora zeķu galvenā funkcija ir maigi saspiest kājas un veicināt labāku asinsriti kājās. Tās tiek ražotas dažādos garumos un ir lielisks aprīkojums treniņiem.
Kāpēc sporta zālei ir nepieciešamas kompresora zeķes?
Treniņa laikā var sagaidīt daudz sviedru. Jums ir nepieciešams apģērbs, kas novada mitrumu, lai jūs nebūtu pārāk daudz sviedru. Daudzi cilvēki dodas uz sporta zāli, nedomājot par kompresora zeķu valkāšanu. Tomēr šīs zeķes palīdz cirkulēt asinīm ar pietiekamu barības vielu un mitruma daudzumu muskuļos un orgānos.
Kompresora zeķes sporta zālei ir paredzētas, lai palīdzētu organismam atbrīvoties no pienskābes. Tās arī palīdz samazināt atveseļošanās laiku un dzīšanas procesu, uzlabojot asinsriti ikros. Kompresora zeķes uzturēs jūsu kājas enerģiskas; samazinās pēdu pietūkumu un varikozu vēnu iespējamību.
Mūsdienās tādi ražotāji kā sinoknit ražo kompresorus, kas ir ļoti efektīvi asinsrites uzlabošanā un palīdz vēnām izvadīt pienskābi. Turklāt kompresoru zeķes var valkāt arī pēc treniņa. Tas ir tāpēc, ka tas palīdz mazināt pietūkumu un sāpīgumu ķermeņa apakšdaļā. Šeit ir dažas svarīgas lietas, kas jāņem vērā, izvēloties kompresoru zeķes sporta zālei.
Kompresijas zeķu vērtējumi
Lielākā daļa kompresoru zeķu ir izgatavotas ar mērenu spiediena rādītāju no 10 līdz 20 mm Hg. Šis rādītājs norāda to ietekmi uz asinsspiedienu. Jo augstāks ir šis rādītājs, jo labāks ir atbalsts jūsu pēdām un kājām. Ja neesat pārliecināts par jums vispiemērotāko rādītāju, konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu.
Pareizais izmērs
Pareiza izmēra izvēle nosaka komforta līmeni, ko baudīsiet, valkājot kompresijas zeķes. Šajā gadījumā apavu un pēdas izmērs nav labākais mērījums. Tā vietā izmēriet atslēgas locītavas, lai iegūtu precīzāku izmēru.
Ir ļoti svarīgi aplūkot ražotāja, no kura plānojat iegādāties zeķes, mērījumu tabulu. Vaļīgas zeķes būs nederīgas, bet pārāk ciešas zeķes samazinās asinsriti.
Stils
Atrodi kompresoru zeķes ar dizainu un stilu, kas tev patīk. Daudzi cilvēki dod priekšroku ciešākām kompresoru zeķēm pie potītes, nevis pie ikru zonas. Tas palīdz nodrošināt papildu ērtības un komfortu treniņu laikā.
audums
Sporta zāles kompresoru zeķu audums var paaugstināt jūsu komforta līmeni treniņa laikā. Zeķes, kas izgatavotas no spandeksa, nodrošina ciešu piegulšanu, kas notur zeķes vietā visa treniņa laikā. Kompresoru zeķes ir pieejamas arī no citiem materiāliem, tostarp neilona un kokvilnas.
Necaurredzams
Šis audums ir izturīgs un to var valkāt gan vīrieši, gan sievietes. Tos var viegli valkāt un tie nodrošina pietiekamu kompresiju jūsu kājām.
Absolūts
Tie nav tik izturīgi kā necaurspīdīgs materiāls, mēdz savilkties un var neapturēt uzpūšanos. Tomēr tie ir viegli, stilīgi un tos var pieskaņot apģērbam.
Kokvilna vai vilna
Kompresijas zeķes skriešanai vai citām intensīvām aktivitātēm ir izgatavotas no izturīgiem materiāliem, kas spēj kontrolēt mitrumu un karstumu. Tās var valkāt katru dienu, lai novērstu varikozas vēnas un pietūkumu.
Dizains
Jums vajadzētu apsvērt treniņu plāna veidu, kurā piedalāties. Šīs zeķes ir pieejamas dažādos garumos, tostarp ceturtdaļas potītes un visas kājas kompresijas zeķes. Varat izmēģināt dažādas, līdz atrodat sev piemērotāko. Skrējēji parasti izvēlas pilna ikru kompresijas zeķes, savukārt svarcēlāji dod priekšroku zeķēm līdz potītēm.
Pakāpeniskas kompresora zeķes
Šīs kompresijas zeķes garantēti piedāvās vislabāko aizsardzību un komfortu. Pateicoties to unikālajam dizainam, tās var uzlabot asinsriti kājās, radot spiedienu ap pēdām un kāju apakšējo daļu.
Kompresijas zeķu lietošanas priekšrocības
- Ja nodarbojaties ar daudzām fiziskām aktivitātēm vai ilgstoši stāvat uz kājām, apsveriet iespēju izmantot kompresora zeķes. Tas ir tāpēc, ka ilgstoša stāvēšana uz kājām var pārslogot vēnas un muskuļus. Kompresijas zeķes sniegs atvieglojumu un uzlabos asinsriti.
- Varikozas vēnas rodas, kad asinis iesprūst mazajos vārstuļos aiz vēnas, nevis ieplūst sirdī. Tas var būt sāpīgi un nepatīkami. Lai novērstu asiņu uzkrāšanos vēnās un ļautu asinīm kustēties uz augšu, varat izmantot kompresora zeķes.
- Dažādas veselības problēmas var izraisīt pēdu vai apakšstilbu pietūkumu. Tomēr lielāko daļu šo problēmu var ārstēt ar kompresijas zeķēm. Iesakām vispirms konsultēties ar ārstu.
- Ja atveseļojaties pēc operācijas un nevarat kustēties, kompresijas zeķu valkāšana var uzlabot asinsriti. Arī vecāka gadagājuma cilvēki ar ierobežotu mobilitāti var gūt labumu no kompresijas zeķu valkāšanas.
- Pacienti ar pēdu slimībām var gūt atvieglojumu, valkājot kompresijas zeķes
Cik ilgi es varu valkāt kompresora zeķes?
Tas būs atkarīgs no jūsu vajadzībām un komforta līmeņa, valkājot kompresijas zeķes. Jūs varat tās valkāt visu dienu vai tikai dažas stundas. Tomēr vislabāk tās novilkt pirms gulētiešanas.
Kā rūpēties par kompresijas zeķēm
Mazgāšanas instrukcija
- Pareiza kompresora zeķu kopšana un uzturēšana sporta zālē pagarinās to kalpošanas laiku. Šeit ir daži kopšanas norādījumi, lai nodrošinātu, ka jūsu zeķes kalpos ilgi.
- Mēs iesakām zeķes mazgāt katru dienu. Tomēr tikpat labi ir tās mazgāt katru otro dienu.
- Izvairieties no spēcīgu tīrīšanas līdzekļu lietošanas. Tā vietā izmantojiet maigu līdzekli bez piedevām, piemēram, trauku mazgāšanas līdzekli.
- Izvairieties no balinātāja lietošanas.
- Kompresijas zeķes vislabāk mazgāt ar rokām. Tomēr, ja tomēr jāizmanto veļas mašīna, izvēlieties saudzīgu mazgāšanas režīmu.
Žāvēšanas instrukcijas
- Pēc mazgāšanas ievietojiet zeķes pūkainā dvielī un viegli sarullējiet, lai noņemtu lieko ūdeni.
- Pakariniet, lai nožūst, vai novietojiet to virs ventilācijas atveres
- Izvairieties no žāvētāja vai mikroviļņu krāsns izmantošanas kompresora zeķu žāvēšanai.
Visbeidzot, kompresijas zeķes sporta zālei ir obligātas. Jūs varat trenēties, saglabājot drošību, veselību un bez sāpēm. Mēs esam vadošie kompresijas zeķu ražotāji vairumtirdzniecībā. Ar pilnībā apņēmīgu komandu mēs īsā laikā atbildam uz klientu jautājumiem. Lūdzu, iesniedziet kontaktformu, un mēs drīzumā sazināsimies ar jums.
