คุณพร้อมสำหรับความสนุกสุดเหวี่ยงหรือยัง? สวนแทรมโพลีนได้กลายเป็นสถานที่ยอดนิยมสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ในการกระโดด เด้ง และเหินเวหาในอากาศ สนามเด็กเล่นในร่มเหล่านี้ผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายและความตื่นเต้นที่หาได้ยากจากที่อื่น
สหรัฐอเมริกาเป็นที่ตั้งของสวนแทรมโพลีนที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งของโลก พร้อมตัวเลือกต่างๆ เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้กระโดดทุกคน จากชายฝั่งหนึ่งไปอีกชายฝั่งหนึ่ง คุณจะพบสวนสาธารณะที่มีแทรมโพลีนทุกขนาด บ่อโฟม สนามแข่งขัน และแม้แต่สนามดอดจ์บอลแทรมโพลีน ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาสถานที่จัดงานปาร์ตี้วันเกิด ออกกำลังกาย หรือเพียงแค่สนุกสนานกับเพื่อนๆ สวนสาธารณะเหล่านี้ก็มีทุกสิ่งที่คุณต้องการ
1) สวนแทรมโพลีน Elevate - ถนน McDowell เมืองเมซา
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการผจญภัยอันน่าตื่นเต้นที่ Elevate Trampoline Park ในเมืองเมซา รัฐแอริโซนา ศูนย์กิจกรรมในร่มขนาดใหญ่ 30,000 ตารางฟุตแห่งนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักกระโดดทุกวัย
คุณจะมีกิจกรรมสนุกๆ มากมายให้เลือกเล่น ไม่ว่าจะเป็นกระโดดบนแทรมโพลีนที่ติดไว้บนผนัง เล่นบาสเก็ตบอลบนแทรมโพลีน หรือทดสอบทักษะของคุณในสนามนินจา ลองฝึกการประลองฝีมือ หลบลูกบอล หรือปีนผาดูสิ
Elevate มีกิจกรรมพิเศษที่จะทำให้การเยี่ยมชมของคุณสนุกยิ่งขึ้น เข้าร่วม Family Night ในวันจันทร์เพื่อรับส่วนลดค่ากระโดด ในวันพฤหัสบดี บริจาคถุงเท้าเพื่อการกุศลและรับข้อเสนอสุดพิเศษสำหรับเวลากระโดด Friday Night Mania มอบเวลากระโดดพิเศษและส่วนลดค่าอาหารให้คุณ
สวนสาธารณะแห่งนี้มีพื้นที่สำหรับเด็กเล็ก และยังมีบ่อโฟมสำหรับลงเล่นอย่างนุ่มนวลอีกด้วย ด้วยตัวเลือกมากมาย คุณจะต้องสนุกสนานที่ Elevate Trampoline Park อย่างแน่นอน!
การจัดอันดับ: 4.5 (1500 รีวิว)
ที่ตั้ง: 4310 E McDowell Rd, เมซา, AZ 85215
ติดต่อ: (480) 355-1940
เว็บไซต์: เยี่ยมชมเว็บไซต์
2) จั๊มคลับ แทรมโพลีนพาร์ค
Jump Club Trampoline Park ในทูจุงกา รัฐแคลิฟอร์เนีย เป็นสถานที่ยอดนิยมสำหรับการกระโดดเล่นสนุก คุณจะพบกับพื้นที่มากมายให้กระโดดและเล่นบนแทรมโพลีน
สวนสาธารณะแห่งนี้เปิดให้บุคคลทั่วไปเข้าร่วมกิจกรรมกระโดดน้ำได้ สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการจอง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันแห่งความสนุกสนานร่วมกับเพื่อนหรือครอบครัว
Jump Club ยังรับจัดงานพิเศษอีกด้วย คุณสามารถจองบริการจัดงานปาร์ตี้ที่สาขาหรือจะเชิญมาสนุกที่บ้านก็ได้ บริการจัดเลี้ยงของ Jump Club เป็นที่นิยมมากสำหรับงานวันเกิดและงานเฉลิมฉลอง
เตรียมพบกับความตื่นเต้นที่มากขึ้นในเร็วๆ นี้ Jump Club กำลังขยายพื้นที่และเปิดสถานที่ใหม่ ๆ ในแต่ละสถานที่รับรองว่าจะมีการผจญภัยที่ยิ่งใหญ่ขึ้นและมีโอกาสสร้างความทรงจำที่ดีมากขึ้น
การจัดอันดับ: 4.6 (57 รีวิว)
ที่ตั้ง: 10001 Commerce Ave, ทูจุงกา, CA 91042
ติดต่อ: (818) 403-1418
เว็บไซต์: เยี่ยมชมเว็บไซต์
3) สกายโซน เซอร์ริโตส แทรมโพลีนพาร์ค
Sky Zone Cerritos Trampoline Park เป็นจุดหมายปลายทางที่น่าตื่นเต้นสำหรับความสนุกสนานที่กระตือรือร้น คุณจะพบกับพื้นที่ในร่มขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยแทรมโพลีนสำหรับกระโดด เด้ง และกระโดดตามต้องการ
สวนสาธารณะมีกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นมากมายนอกเหนือจากแทรมโพลีน คุณสามารถลองเล่นเกมดอดจ์บอล ดำน้ำในหลุมโฟม และแม้แต่คลาสออกกำลังกายที่รวมการออกกำลังกายด้วยแทรมโพลีน
ความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่ Sky Zone Cerritos พนักงานได้รับการฝึกอบรมมาเป็นอย่างดีและเอาใจใส่ลูกค้า ทำให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณจะมีช่วงเวลาที่ดีและปลอดภัย พนักงานจะจัดเตรียมถุงเท้ากันลื่นพิเศษเพื่อป้องกันการลื่นไถลและรักษาความสะอาด
งานปาร์ตี้วันเกิดและงานกลุ่มเป็นที่นิยมในสถานที่แห่งนี้ คุณสามารถจองห้องส่วนตัวเพื่อเฉลิมฉลองและสนุกสนานกับเพื่อนๆ และครอบครัวได้
การจัดอันดับ: 4.8 (2900 รีวิว)
ที่ตั้ง: 10755 ถนนเซาท์ เซอริโตส แคลิฟอร์เนีย 90703
ติดต่อ: (562) 203-1333
เว็บไซต์: เยี่ยมชมเว็บไซต์
4) สวนสนุกผจญภัยไฟลท์เบเกอร์สฟิลด์
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการผจญภัยอันน่าตื่นเต้นที่ Flight Adventure Park ในเบเกอร์สฟิลด์! สวนแทรมโพลีนแห่งนี้มอบประสบการณ์ที่เต็มไปด้วยความสนุกสนานให้กับผู้เยี่ยมชมทุกวัย คุณจะพบกับกิจกรรมต่างๆ มากมายที่จะทำให้คุณเพลิดเพลินและกระตือรือร้น
กระโดดโลดเต้นตามความพอใจของคุณบนสนามแทรมโพลีนหลัก ทดสอบทักษะของคุณในสนามแข่งขันนินจา ท้าทายตัวเองให้ผ่านให้ได้เร็วที่สุด สำหรับผู้ที่มองหาความตื่นเต้น ลองเล่นในหลุมโฟมที่คุณสามารถฝึกท่าพลิกตัวและท่าผาดโผนได้อย่างปลอดภัย
สวนสาธารณะยังมีสนามดอดจ์บอลซึ่งเหมาะสำหรับการแข่งขันกับเพื่อนหรือครอบครัว หากคุณกำลังมองหาการออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใคร ลองเข้าร่วมคลาสออกกำลังกายที่ผสมผสานการเล่นแทรมโพลีนกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
Flight Adventure Park เป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมสำหรับจัดงานปาร์ตี้วันเกิดหรือกิจกรรมกลุ่ม ที่นี่มีแพ็คเกจพิเศษที่รวมห้องจัดงานปาร์ตี้ส่วนตัวและเจ้าหน้าที่ที่ทุ่มเทเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนจะสนุกสนานอย่างเต็มที่
การจัดอันดับ: 4.5 (1300 รีวิว)
ที่ตั้ง: 3200 บัค โอเวนส์ บูเลอวาร์ด #100 เบเกอร์สฟิลด์ แคลิฟอร์เนีย 93308
ติดต่อ: (661) 864-7874
เว็บไซต์: เยี่ยมชมเว็บไซต์
5) สวนสนุกฟลายไฮคิดส์ อัลตาดีนา
Fly High Kids Adventure Park ในเมืองอัลตาดีนาเป็นสถานที่พักผ่อนที่สนุกสนานสำหรับครอบครัวที่มีลูกเล็ก คุณจะพบกับกิจกรรมต่างๆ มากมายบนพื้นที่ 7,000 ตารางฟุตที่ออกแบบมาสำหรับเด็กอายุ 1-14 ปี
สวนสาธารณะมีพื้นที่แทรมโพลีนขนาดเล็กที่คุณสามารถฝึกท่าพลิกตัวและท่ากายกรรม นอกจากนี้ยังมีซิปไลน์ ถุงลมนิรภัย และสิ่งกีดขวางนักรบนินจาเพื่อทดสอบทักษะของคุณ
Fly High มีพื้นที่เล่นสำหรับเด็กอ่อน สนามเด็กเล่นในร่ม สไลเดอร์ และบ่อบอลสำหรับเด็กเล็ก นอกจากนี้ยังมีสนามตาข่ายให้เด็กๆ ได้ปีนป่ายอย่างสนุกสนาน ขณะที่อาร์เคดมีเกมสำหรับทุกวัย
ปาร์ตี้วันเกิดเป็นที่นิยมที่ Fly High คุณสามารถจองแพ็กเกจออนไลน์เพื่อฉลองวันพิเศษของลูกของคุณกับเพื่อนๆ ในสถานที่ที่น่าตื่นเต้นแห่งนี้
การจัดอันดับ: 3.8 (142 รีวิว)
ที่ตั้ง: 737 E Altadena Dr Boulevard, อัลตาเดนา, CA 91001
ติดต่อ: (626) 460-8391
เว็บไซต์: เยี่ยมชมเว็บไซต์
6) สวนแทรมโพลีนยกระดับ
Elevate Trampoline Park ในเมืองกู๊ดเยียร์ รัฐแอริโซนา เป็นจุดหมายปลายทางที่เต็มไปด้วยความสนุกสนานสำหรับนักกระโดดทุกวัย คุณจะพบกับศูนย์กิจกรรมในร่มขนาดใหญ่ 23,000 ตารางฟุตที่เต็มไปด้วยแหล่งท่องเที่ยวที่น่าตื่นเต้น
สวนสาธารณะแห่งนี้มีแทรมโพลีน สนามบาสเก็ตบอล และสนามนินจาให้เล่นมากมาย นอกจากนี้ คุณยังสามารถลองเล่นท่าประลอง ดอดจ์บอล และกระโดดบนกำแพงได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังมีพื้นที่พิเศษสำหรับเด็กเล็กและบ่อโฟมสำหรับลงพื้นอย่างนุ่มนวลอีกด้วย
Elevate จัดงานพิเศษ เช่น Family Night ในวันจันทร์ โดยมีอัตราส่วนลด ในวันพฤหัสบดี คุณสามารถเข้าร่วมกิจกรรมสนับสนุนชุมชน Friday Night Mania มีเวลากระโดดที่ขยายออกไปและมีข้อเสนอพิเศษด้านอาหาร
ด้วยราคาเพียงเท่านี้ คุณก็จะได้เข้าร่วมกิจกรรมสุดมหัศจรรย์ทั้งหมดในสวนสาธารณะ เป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การปลดปล่อยอะดรีนาลีนและสนุกสนานกับเพื่อนหรือครอบครัว
การจัดอันดับ: 4.5 (993 รีวิว)
ที่ตั้ง: 701 N 137th Ave, กู๊ดเยียร์, AZ 85338
ติดต่อ: (602) 795-0755
เว็บไซต์: เยี่ยมชมเว็บไซต์
7) ออฟ เดอะ วอลล์ ลอสแองเจลีส
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับช่วงเวลาสุดมหัศจรรย์ที่ Off The Wall Los Angeles! ศูนย์รวมความบันเทิงสำหรับครอบครัวแห่งนี้มีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับวันแห่งความตื่นเต้นและการผจญภัย
กระโดดโลดเต้นตามความพอใจของคุณบนแทรมโพลีนแบบโต้ตอบ ลองเล่นดอดจ์บอลในสนามเด้งเพื่อความตื่นเต้นยิ่งขึ้น เด็กๆ จะต้องชอบโซนพิเศษสำหรับเด็กที่ออกแบบมาเพื่อพวกเขาโดยเฉพาะ
ท้าทายตัวเองด้วยการเล่นเชือกหรือปีนกำแพงหินเพื่อความตื่นเต้นเร้าใจ กระแทกและหมุนตัวในรถบัมเปอร์ Spin Zone เพื่อความสนุกสนานและการแข่งขันที่เป็นมิตร
อย่าลืมแวะเยี่ยมชมอาเขตและรับรางวัลสุดเจ๋งมากมาย Off The Wall Los Angeles มีเครื่องเล่นมากมายให้คุณได้เลือกเล่นสำหรับทุกคนในกลุ่ม
การจัดอันดับ: 4 (251 รีวิว)
ที่ตั้ง: 6051 De Soto Ave, วูดแลนด์ฮิลส์, แคลิฟอร์เนีย 91367
ติดต่อ: (818) 595-0000
เว็บไซต์: เยี่ยมชมเว็บไซต์
8) อัลติจูด แทรมโพลีนพาร์ค
Altitude Trampoline Park ในซานอันโตนิโอเป็นจุดหมายปลายทางที่เต็มไปด้วยความสนุกสนานสำหรับครอบครัวและเพื่อนๆ ของคุณ คุณจะพบกับกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นมากมายให้เพลิดเพลิน โดยมีแทรมโพลีนเป็นจุดดึงดูดหลัก
สวนสาธารณะแห่งนี้มีกิจกรรมกระโดดต่างๆ มากมายที่เหมาะกับทุกวัย คุณสามารถกระโดดโลดเต้นตามใจชอบ เล่นเกมบนแทรมโพลีน หรือลองกายกรรมทางอากาศ
Altitude Trampoline Park ไม่ได้เป็นเพียงสถานที่กระโดดเท่านั้น แต่ยังเป็นธุรกิจของครอบครัวในท้องถิ่นที่ใส่ใจต่อชุมชน ตั้งแต่ปี 2015 เป็นต้นมา พวกเขาได้ตอบแทนสังคมด้วยการสนับสนุนโรงเรียน โบสถ์ และองค์กรการกุศลสำหรับเด็กในพื้นที่มากกว่า 100 แห่ง
หากคุณกำลังวางแผนจัดงานพิเศษ Altitude เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม พวกเขาจัดงานวันเกิด ทัศนศึกษาเป็นกลุ่ม และงานเฉลิมฉลองอื่นๆ คุณจะสร้างความทรงจำอันยาวนานในขณะที่ได้ออกกำลังกายและสนุกสนาน
การจัดอันดับ: 4.5 (1300 รีวิว)
ที่ตั้ง: 11075 I-10 #126 ซานอันโตนิโอ เท็กซัส 78230
ติดต่อ: (210) 697-5867
เว็บไซต์: เยี่ยมชมเว็บไซต์
9) รับสวนสนุกแทรมโพลีนลอยฟ้า
สวนแทรมโพลีน Get Air ในฮันติงตันบีชเป็นสวรรค์แห่งการกระโดดสำหรับผู้คนทุกวัย คุณจะพบกับแทรมโพลีนขนาดหลายพันตารางฟุตที่คุณสามารถกระโดดเด้งไปมาบนกำแพงได้
สวนสาธารณะมีกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นมากมาย เช่น บ่อโฟม ดอดจ์บอล และสแลมบอล สำหรับผู้รักการผจญภัย มีอุปสรรคนินจาเพื่อทดสอบทักษะของคุณ
เด็กๆ ก็สนุกได้ไม่แพ้กัน มีสนามสำหรับเด็กโดยเฉพาะสำหรับเด็กที่มีความสูงไม่เกิน 46 นิ้ว สวนสาธารณะยังจัด Toddler Time ในวันอังคารและพฤหัสบดี ตั้งแต่เวลา 10.00 น. ถึง 12.00 น.
Get Air ยังเหมาะสำหรับงานกลุ่มด้วยเช่นกัน คุณสามารถจองได้สำหรับงานวันเกิด กิจกรรมนอกสถานที่ของทีม หรืองานรวมตัวของครอบครัว ในคืนวันศุกร์และวันเสาร์ Club Air จะเพิ่มความสนุกสนานด้วยดนตรีและแสงไฟ
การจัดอันดับ: 4.3 (485 รีวิว)
ที่ตั้ง: 5142 Argosy Ave, ฮันติงตันบีช, แคลิฟอร์เนีย 92649
ติดต่อ: (714) 294-0783
เว็บไซต์: เยี่ยมชมเว็บไซต์
10) คูล สปริงซ์
Cool Springz ในเมืองอัลบูเคอร์คี รัฐนิวเม็กซิโก เป็นสวนสนุกที่มีแทรมโพลีนที่เต็มไปด้วยความสนุกสนาน ซึ่งมีกิจกรรมต่างๆ มากมายสำหรับทุกวัย คุณจะได้พบกับแทรมโพลีน เลเซอร์แท็ก คอร์สนินจา และกำแพงปีนเขาที่จะทำให้คุณเพลิดเพลิน
สวนสาธารณะแห่งนี้ยังมีประสบการณ์เสมือนจริงและเครื่องจำลองกีฬาสำหรับผู้ที่มองหาอะไรที่แตกต่างออกไป เด็กๆ ก็ไม่ถูกทิ้งไว้ข้างหลัง เพราะมีพื้นที่พิเศษสำหรับให้เด็กๆ ได้เล่นอย่างปลอดภัย
Cool Springz เปิดให้บริการทุกวัน จึงเหมาะสำหรับการพาครอบครัวไปสังสรรค์ ปาร์ตี้วันเกิด หรือแม้แต่เดท คุณสามารถทานของว่างหรืออาหารมื้อหลักที่คาเฟ่พร้อมเพลิดเพลินไปกับอินเทอร์เน็ตความเร็วสูงระหว่างการเข้าพัก
การจัดอันดับ: 4.3 (1100 รีวิว)
ที่ตั้ง: 5205 San Mateo Blvd NE, อัลเบอร์เคอร์กี, NM 87109
ติดต่อ: (505) 345-5867
เว็บไซต์: เยี่ยมชมเว็บไซต์
เคล็ดลับความปลอดภัยสำหรับสวนแทรมโพลีน
การอยู่ให้ปลอดภัยที่ สวนแทรมโพลีน เป็นกุญแจสำคัญในการสนุกสนาน ปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและสนุกกับการกระโดด
ทำความเข้าใจกฎระเบียบของสวนสาธารณะ
อ่านกฎที่ประกาศทั้งหมดก่อนกระโดด ควรคำนึงถึงข้อจำกัดเรื่องน้ำหนักและส่วนสูงของแต่ละพื้นที่ บางโซนอาจมีข้อจำกัดเรื่องอายุ อย่ากระโดดตีลังกาหรือตีลังกาเว้นแต่จะได้รับการฝึกมา กระโดดได้ครั้งละ 1 คนต่อแทรมโพลีน 1 อัน
หลีกเลี่ยงการลงน้ำหนักที่ศีรษะหรือคอ อย่ากระโดดลงบนพื้นแข็ง ควบคุมการเด้งตัวของคุณ พักเป็นระยะเมื่อรู้สึกเหนื่อย รับฟังคำแนะนำจากเจ้าหน้าที่ตลอดเวลา
หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับกฎใดๆ โปรดสอบถามเจ้าหน้าที่ เจ้าหน้าที่จะคอยดูแลความปลอดภัยของคุณ การปฏิบัติตามกฎจะช่วยป้องกันอุบัติเหตุและการบาดเจ็บ
การแต่งกายที่เหมาะสมสำหรับการกระโดด
สวมใส่เสื้อผ้าที่สบายและเคลื่อนไหวได้คล่องตัว เลือกกางเกงหรือกางเกงขาสั้นที่ยืดหยุ่นได้ หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่มีซิปหรือกระดุมที่อาจติดขัดได้
สวมถุงเท้าแทรมโพลีนพิเศษที่เตรียมไว้ให้ ถุงเท้าจะช่วยให้เท้าของคุณยึดเกาะพื้นได้ดีและช่วยให้เท้าของคุณสะอาด ถอดเครื่องประดับ นาฬิกา และสิ่งของที่ไม่จำเป็นออก และหยิบของออกจากกระเป๋าก่อนกระโดด
มัดผมยาวให้เรียบร้อย อย่าเคี้ยวหมากฝรั่งขณะกระโดด ควรสวมสายคล้องแว่นหากจำเป็น หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้า – สวมถุงเท้าเท่านั้นเมื่อเล่นแทรมโพลีน
แต่งกายให้เหมาะสมเพื่อความปลอดภัย แล้วคุณจะสนุกกับการกระโดดได้มากขึ้น เสื้อผ้าที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันไม่ให้ลื่นหรือติดขัดขณะที่คุณกระโดด
ประโยชน์ต่อสุขภาพจากการกระโดดแทรมโพลีน
การกระโดดบนแทรมโพลีนมีประโยชน์ต่อการออกกำลังกายอย่างไม่เหมือนใคร ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงอย่างสนุกสนานและมีประสิทธิภาพ มาดูประโยชน์หลักสองประการกัน
การออกกำลังกายแบบมีแรงกระแทกต่ำ
การกระโดดบนแทรมโพลีนไม่ทำร้ายข้อต่อของคุณ พื้นผิวที่ยืดหยุ่นช่วยดูดซับแรงกระแทกเมื่อคุณลงสู่พื้น ทำให้ปลอดภัยต่อหัวเข่าและข้อเท้าของคุณมากกว่าการวิ่งบนพื้นแข็ง
คุณสามารถเผาผลาญแคลอรีและปรับปรุงความฟิตได้โดยไม่สร้างความเครียดให้กับร่างกายของคุณ การเล่นแทรมโพลีนเป็นเวลา 30 นาทีสามารถเผาผลาญแคลอรีได้มากเท่ากับการจ็อกกิ้ง เหมาะกับคนทุกวัยและทุกระดับความฟิต
การกระโดดยังช่วยสร้างความแข็งแรงของขา กล้ามเนื้อของคุณทำงานเพื่อดันตัวคุณขึ้นและควบคุมการลงน้ำหนัก เมื่อเวลาผ่านไป การทำเช่นนี้จะทำให้ขาและแกนกลางของคุณกระชับขึ้น
การปรับปรุงการประสานงานและความสมดุล
การกระโดดบนแทรมโพลีนช่วยให้ร่างกายของคุณรับรู้และควบคุมตัวเองได้ดีขึ้น คุณต้องปรับตำแหน่งกลางอากาศและลงจอดอย่างปลอดภัย การทำเช่นนี้จะช่วยฝึกให้สมองและร่างกายของคุณทำงานร่วมกันได้ดีขึ้น
การทรงตัวของคุณจะดีขึ้นเมื่อคุณฝึกให้ร่างกายอยู่ตรงกลางแทรมโพลีน ทักษะนี้สามารถช่วยในชีวิตประจำวันและกีฬาอื่นๆ ได้
การเล่นแทรมโพลีนยังช่วยกระตุ้นปฏิกิริยาตอบสนองของคุณอีกด้วย คุณต้องตอบสนองอย่างรวดเร็วเพื่อให้ทรงตัวได้ขณะกระโดด ซึ่งจะช่วยให้ประสานงานโดยรวมของคุณดีขึ้น
การกระโดดเป็นประจำอาจช่วยให้รับรู้พื้นที่ได้ดีขึ้น คุณจะเรียนรู้ที่จะตัดสินระยะทางและการเคลื่อนไหวได้แม่นยำยิ่งขึ้น
