Что такое носки для йоги
Носки с нескользящей подошвой для йоги и фитнеса обычно вяжут из влагопоглощающих материалов, а в некоторых моделях используют новые быстросохнущие материалы. Их способность впитывать влагу, быстро сохнуть и противостоять износу значительно улучшена. В традиционных носках для йоги используется специальная ворсистая структура снизу, которая смягчает удары и амортизирует стопу во время занятий фитнесом. На подошве также расположены точечные пластиковые противоскользящие элементы: они помогают предотвратить скольжение во время выполнения поз и обеспечивают безопасность практикующих.
Зачем носить носки для йоги
Причин несколько. Первая — носить их зимой, прежде всего для тепла. Рекомендуется выбирать носки для йоги с петлевой вязкой: они сравнительно толстые, а петли помогают амортизировать нагрузку. Противоскользящие элементы на подошве не только предотвращают скольжение, но и могут массировать стопы. Вторая причина — занятия летом. Летние носки для йоги в первую очередь впитывают пот и не скользят. Лучше выбирать дышащие носки из чистого хлопка, желательно с открытым подъемом. Это обеспечивает хорошую вентиляцию и улучшает впитывание влаги. Третья причина — во многих студиях йоги используют общие коврики, на которых могут размножаться бактерии. Для личной гигиены рекомендуется заниматься в носках для йоги.
