Čo sú to ponožky na jogu
Podzemné protišmykové ponožky na jogu a fitness sú väčšinou vypletané materiálmi absorbujúcimi vlhkosť a niektoré výrobky sú vyrobené z nových rýchloschnúcich materiálov. Absorpcia vlhkosti, rýchle schnutie a odolnosť sú výrazne zlepšené. Tradičné ponožky na jogu používajú v spodnej časti špeciálnu štruktúru zachytávajúcu vlasy, vďaka ktorej môžu nohy pri fitness cvičení pôsobiť ako nárazník a tlmenie nárazov; jogové fitness ponožky sú vybavené na zadnej strane. Bodové protišmykové častice z plastového hrotu môžu rozumne zabrániť cvičiacim v skĺznutí nôh pri vykonávaní pozícií a zachovať bezpečnosť cvičiacich.
Prečo nosiť jogové ponožky
Existuje niekoľko situácií. Prvým je nosenie v zime. Prvým je udržiavať teplo. Odporúča sa voliť ponožky na jogu s pútkami, ktoré sú pomerne hrubé a pútka môžu slúžiť na tlmenie nárazov. Protišmykové častice na chodidlách môžu hrať úlohu nielen v protišmykovosti, ale môžete si masírovať chodidlá. Druhým je nosenie v lete. Letné jogové ponožky slúžia najmä na absorpciu potu a protišmykové vlastnosti. Odporúča sa voliť čisto bavlnené priedušné ponožky a najlepšie je zvoliť ponožky na jogu s otvorenými priehlavkami. To bude mať nielen dobrý efekt rozptylu vzduchu, ale aj lepšiu absorpciu potu ako čistá bavlna. Treťou situáciou je, že mnohé jogové štúdiá zdieľajú jogamatky, na ktorých sa zvyknú množiť baktérie. Pre osobnú hygienu sa odporúča nosiť jogové ponožky.
