Giải thích mức độ nén
Mức nén phù hợp cho tất của bạn có thể tăng cường lưu lượng máu, giảm đau và ngăn ngừa một số rối loạn tĩnh mạch. Có 5 mức độ nén chính cho bạn lựa chọn. Hãy cùng khám phá các cấp độ khác nhau để xác định cấp độ nào phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.
8-15 mmHg (Nhẹ)
Cái này nén nhẹ phạm vi lý tưởng để giảm bớt sự khó chịu từ tĩnh mạch mạng nhện hoặc sưng nhẹ. Nó tạo ra ít áp lực nhất, rất phù hợp khi mặc hàng ngày để tăng cường tuần hoàn và giúp đôi chân mệt mỏi, đau nhức. Mức độ nén nhẹ này cũng có thể giúp bạn trong các khía cạnh sau:
- Cải thiện lưu thông máu
Áp lực ép nhẹ nhàng do tất nén 8-15 mmHg mang lại giúp cải thiện lưu lượng máu tĩnh mạch từ chân quay về tim. Điều này ngăn máu ứ đọng trong tĩnh mạch ở chân, có thể dẫn đến sưng tấy, giãn tĩnh mạch và các vấn đề về tuần hoàn khác. - Giảm sưng tấy và phù nề nhẹ
Việc nén giúp giảm sự tích tụ chất lỏng ở chân và mắt cá chân, giúp giảm sưng và phù nề nhẹ. Điều này có thể có lợi cho những người phải đứng hoặc ngồi trong thời gian dài. - Ngăn ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT)
Bằng cách cải thiện lưu lượng máu, tất nén 8-15 mmHg có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông tĩnh mạch sâu, đặc biệt là trong thời gian bất động như chuyến bay dài hoặc sau phẫu thuật.
15-20 mmHg (Trung bình)
- Cải thiện lưu lượng máu tĩnh mạch
Lực nén chia độ tạo áp lực lớn nhất ở mắt cá chân và giảm dần lên chân. Điều này giúp đẩy máu tĩnh mạch lên chân chống lại trọng lực, cải thiện lưu thông từ chân về tim. Tĩnh mạch trở về tốt hơn làm giảm sưng tấy và ngăn máu tụ lại. - Ngăn ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT)
Bằng cách tăng cường lưu lượng máu trong các tĩnh mạch sâu ở chân, tất nén 15-20 mmHg có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông ở tĩnh mạch sâu, đặc biệt là trong thời gian bất động như chuyến bay dài hoặc sau phẫu thuật. Điều này làm giảm nguy cơ tắc mạch phổi có thể đe dọa tính mạng. - Giảm sưng chân và phù nề
Việc nén giúp ngăn ngừa sự tích tụ và tích tụ chất lỏng ở chân và mắt cá chân, làm giảm sưng và phù nề từ nhẹ đến trung bình có thể xảy ra khi ngồi hoặc đứng trong thời gian dài.
20-30 mmHg (Chắc chắn)
- Kiểm soát phù/sưng từ trung bình đến nặng
Mức nén 20-30 mmHg có hiệu quả trong việc kiểm soát tình trạng phù nề hoặc sưng tấy từ trung bình đến nặng ở chân, mắt cá chân và bàn chân. Việc nén theo mức độ giúp đẩy chất lỏng dư thừa lên chân và quay trở lại tim, làm giảm sự tích tụ chất lỏng ở chi dưới. - Điều trị chứng giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch
Việc nén chặt ở mức độ này có thể giúp giảm các triệu chứng của chứng giãn tĩnh mạch như đau nhức, nặng nề và đổi màu da. Nó cải thiện sự hồi lưu của tĩnh mạch và ngăn máu tụ lại, điều này có thể làm tình trạng giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch trở nên trầm trọng hơn theo thời gian. - Hỗ trợ phục hồi sau phẫu thuật
Vớ nén 20-30 mmHg thường được chỉ định sau một số ca phẫu thuật để kiểm soát sưng tấy sau phẫu thuật, ngăn ngừa cục máu đông và hỗ trợ chữa lành vùng phẫu thuật - Quản lý phù bạch huyết
Đối với bệnh nhân bị phù bạch huyết, mức độ nén này có thể giúp giảm sưng và tích tụ chất lỏng do hệ thống dẫn lưu bạch huyết bị tổn thương.
30-40 mmHg (Cực kỳ chắc chắn)
- Điều trị chứng giãn tĩnh mạch nặng
Việc nén chặt giúp giảm bớt các triệu chứng của chứng giãn tĩnh mạch nghiêm trọng như đau nhức, nặng nề, đổi màu da và viêm bằng cách cải thiện sự hồi lưu tĩnh mạch từ chân. - Ngăn ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT)
Bằng cách tăng cường tốc độ dòng máu trong tĩnh mạch sâu ở chân, vớ nén 30-40 mmHg làm giảm ứ đọng tĩnh mạch và nguy cơ phát triển cục máu đông tĩnh mạch sâu, đặc biệt đối với những bệnh nhân có nguy cơ cao sau phẫu thuật hoặc bị hạn chế vận động. - Quản lý Hội chứng sau huyết khối
Mức độ nén này thường được quy định để kiểm soát tình trạng sưng, đau và các triệu chứng khác do hội chứng hậu huyết khối gây ra, có thể xảy ra sau khi đợt DVT làm hỏng van tĩnh mạch. - Hỗ trợ chữa lành vết loét tĩnh mạch
Sự hồi lưu tĩnh mạch được cải thiện nhờ lực nén chắc chắn giúp giảm phù nề và tăng huyết áp tĩnh mạch xung quanh vết loét tĩnh mạch, tạo môi trường thuận lợi hơn cho việc chữa lành. - Điều trị sau xơ cứng
Tất 30-40 mmHg thường được mang trong vài tuần sau khi thực hiện các thủ tục điều trị tĩnh mạch như liệu pháp xơ cứng để ngăn ngừa hình thành mạng nhện/giãn tĩnh mạch mới.
40-50 mmHg (Rx)
Phương pháp nén tiêu chuẩn cao nhất, chủ yếu được sử dụng theo hướng dẫn y tế, được sử dụng để kiểm soát các rối loạn tĩnh mạch nghiêm trọng và các vấn đề về tuần hoàn. Nó cung cấp khả năng nén theo mức độ từ mắt cá chân đến đầu gối hoặc đùi.
- Trường hợp sử dụng: Được khuyến nghị cho các trường hợp nặng như nâng cao suy tĩnh mạch mãn tính.
- Những lợi ích: Giảm đáng kể tình trạng phù nề nghiêm trọng và triệu chứng suy tĩnh mạch.
Để đảm bảo mang lại lợi ích điều trị cao nhất và ít rủi ro nhất, hãy chọn kích thước dựa trên số đo chu vi chính xác của chân bạn và tham khảo ý kiến của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được tư vấn y tế chính xác trước khi sử dụng mức nén cao hơn.
Các yếu tố cần xem xét khi chọn mức nén
Chọn mức độ nén phù hợp cho tất của bạn là rất quan trọng để đảm bảo chúng hỗ trợ tuần hoàn một cách hiệu quả và cung cấp sự hỗ trợ chính xác cho các triệu chứng hoặc hoạt động của bạn.
Triệu chứng và tình trạng bệnh lý
1. Triệu chứng nhẹ (ví dụ: mỏi chân, sưng tấy nhẹ):
– Chọn mức nén 8-15 mmHg đối với tình trạng khó chịu chung, sưng tấy nhẹ hoặc phòng ngừa khi đi du lịch.
- Lý tưởng cho những người đứng hoặc ngồi trong thời gian dài.
2. Triệu chứng vừa phải (ví dụ, giãn tĩnh mạch, sưng vừa phải):
– Chọn phương pháp nén 15-20 mmHg để kiểm soát tình trạng sưng tấy vừa phải, giãn tĩnh mạch và trong khi mang thai.
– Thích hợp để ngăn ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) trong các chuyến bay.
3. Các triệu chứng nghiêm trọng (ví dụ, giãn tĩnh mạch nặng, phù nề, phù bạch huyết):
– Sử dụng lực nén 20-30 mmHg đối với những trường hợp sưng tấy, giãn tĩnh mạch nặng và phục hồi sau phẫu thuật.
– Được khuyên dùng để kiểm soát các triệu chứng suy tĩnh mạch và phù bạch huyết.
4. Tình trạng rất nghiêm trọng (ví dụ, loét tĩnh mạch, suy tĩnh mạch mãn tính nặng):
– Chọn lực nén 30 – 40 mmHg để điều trị chuyên sâu các vết loét tĩnh mạch, phù nề nặng và hội chứng hậu huyết khối.
– Thường được chỉ định sau điều trị xơ cứng hoặc để kiểm soát phù bạch huyết nặng.
5. Nhu cầu cấp độ kê đơn:
– Nén 40-50 mmHg thường được sử dụng dưới sự giám sát y tế nghiêm ngặt đối với các bệnh tĩnh mạch sâu và tình trạng bạch huyết nghiêm trọng.
Mức độ hoạt động và lối sống
1. Lối sống năng động:
– Cân nhắc việc nén nhẹ hơn (8-15 mmHg hoặc 15-20 mmHg) nếu bạn hoạt động nhiều và cần tất để mang hàng ngày, chơi thể thao hoặc tập thể dục vừa phải.
– Đảm bảo tất không hạn chế cử động của bạn hoặc gây khó chịu khi hoạt động.
2. Lối sống ít vận động:
– Lực nén từ trung bình đến chắc (15-20 mmHg hoặc 20-30 mmHg) có thể có lợi nếu bạn ngồi nhiều giờ hoặc bị hạn chế vận động, để tăng cường tuần hoàn và ngăn ngừa tụ máu.
3. Khách du lịch thường xuyên:
– Sử dụng tất nén 15-20 mmHg để ngăn ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu và sưng tấy khi đi chuyến bay dài hoặc đi ô tô.
Lời khuyên của bác sĩ
1. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn:
– Luôn tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để nhận được đơn thuốc và khuyến nghị về mức độ nén phù hợp dựa trên nhu cầu y tế và tình trạng sức khỏe của bạn.
2. Lắp đúng cách:
– Hãy nhờ chuyên gia đo đạc để đảm bảo tất vừa vặn. Tất nén vừa vặn có thể không hiệu quả hoặc gây ra nhiều vấn đề hơn.
3. Theo dõi:
– Thường xuyên xem xét sự phù hợp của tất nén với bác sĩ, đặc biệt nếu tình trạng sức khỏe của bạn thay đổi hoặc nếu bạn cảm thấy khó chịu.
Mẹo chung
- Độ nén theo mức độ: Hãy chọn loại tất có độ nén theo mức độ, bó chặt hơn ở mắt cá chân và giảm dần áp lực lên chân để thúc đẩy lưu lượng máu tối ưu.
- Chất liệu và kiểu dệt: Chọn chất liệu phù hợp với loại da và khí hậu của bạn. Một số vật liệu có khả năng hút ẩm tốt hơn, trong khi những vật liệu khác lại ấm hơn.
- Dễ sử dụng: Hãy xem xét việc mang và cởi tất dễ dàng như thế nào, đặc biệt nếu bạn bị hạn chế về khả năng vận động hoặc sức khỏe.
Các sản phẩm tất nén của Sinoknit
Sinoknit cung cấp nhiều loại tất nén chuyên dụng được thiết kế để phù hợp với nhiều nhu cầu khác nhau, đảm bảo cải thiện lưu lượng máu và sự thoải mái cho người dùng, từ vận động viên đến những người mắc bệnh lý.
Phạm vi mức nén có sẵn
ưu đãi Sinoknit vớ nén từ 15-20 mmHg, được gọi là loại nén nhẹ, thích hợp để mặc hàng ngày và có thể mua không cần kê đơn. Các 20-30 mmHg cấp độ là cấp độ y tế cấp 1, lý tưởng cho những người bị sưng chân hoặc cần tăng cường tuần hoàn. Đối với nhu cầu chuyên sâu hơn, 30-40 mmHg Và 40-50 mmHg các lựa chọn nhắm đến các vấn đề nghiêm trọng về tuần hoàn và thường được coi là tất nén cấp y tế.
- 15-20 mmHg: Không cần kê đơn, mặc hàng ngày
- 20-30 mmHg: Y khoa loại 1, sưng vừa phải và các vấn đề về tuần hoàn
- 30-40 mmHg: Y tế loại 2, vấn đề tuần hoàn nghiêm trọng
- 40-50 mmHg: Y khoa cấp 3, tình trạng nghiêm trọng
Tính năng và lợi ích của vớ nén Sinoknit
Tất nén Sinoknit được thấm nhuần công nghệ nén chia độ, đảm bảo áp lực tối ưu được áp dụng để hỗ trợ lưu lượng máu và giảm đau đớn, khó chịu. Các tùy chọn cao đến đầu gối và đùi được thiết kế để ngăn chặn tình trạng bó bó và mang lại sự hỗ trợ phục hồi bền vững, đặc biệt có lợi cho các vận động viên. Mỗi cặp kết hợp một biểu đồ kích thước để phù hợp chính xác, tối đa hóa lợi ích điều trị và cải thiện tuần hoàn.
- Nén theo cấp độ: Tăng cường lưu thông máu
- Tùy chọn cao đến đầu gối/cao đến đùi: Ngăn chặn sự tụ tập; phù hợp với các nhu cầu khác nhau
- biểu đồ kích thước: Đảm bảo phù hợp chính xác
Vật liệu và kiểu dáng được cung cấp
Tập trung vào sự thoải mái của bạn, tất nén của Sinoknit được làm từ chất liệu chất lượng cao, thoáng khí, chẳng hạn như nylon và spandex, vừa khít quanh bắp chân và bàn chân của bạn mà không bị co thắt. Về mặt phong cách, bạn có thể chọn từ những thiết kế tinh tế, vừa vặn liền mạch dưới đôi giày của mình cho đến những họa tiết táo bạo tạo nên sự nổi bật. Đối với những người mắc bệnh động mạch ngoại biên hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu, ống nén và tất có mức nén cao cũng là một phần của sản phẩm.
- Vật liệu: Nylon và spandex giúp thoáng khí và vừa vặn
- Kiểu dáng: Từ thiết kế tinh tế đến táo bạo
