Udržiavať zdravý životný štýl znamená uprednostňovať cvičenie. Cyklistika je jednou z najbežnejších outdoorových aktivít. Nosenie cyklistických ponožiek počas bicyklovania vám môže pomôcť maximalizovať váš výkon a pohodlie. Dnes je v technológii športového oblečenia veľký pokrok. Avšak, ak ste cyklista, je dôležité nájsť najlepšie cyklistické ponožky pre hotfoot.
Ponožky plnia rôzne funkcie, od udržania nôh v teple, suchu a pohodlí až po zvýšenie výkonu pri vybranom športe. Mnoho cyklistov zažije horúcu nohu po niekoľkých hodinách v pohybe. Nohy opúchajú, čo spôsobuje zvýšenie tlaku vo vnútri obuvi, čo má za následok stlačenie nervov. Tomuto nepríjemnému pocitu sa môžete vyhnúť výberom najlepších cyklistických ponožiek pre hotfoot.
Nosenie cyklistických ponožiek má niekoľko výhod. Ak ste jazdec a premýšľate, prečo nemôžete nosiť základné ponožky na cvičenie, tu je dôvod;
Prečo potrebujete cyklistické ponožky
Cyklistické ponožky sú tenké
Vo všeobecnosti sú cyklistické topánky tuhé, aby sa zabezpečilo, že každý pohyb nohy sa prenesie do pedálov. Pri voľne nasadených topánkach bude určitá energia pedálov zbytočná. Podobne, najlepšie pánske cyklistické ponožky sú tenké a priliehavé, vďaka čomu sa pri pohybe chodidiel neuvoľňuje žiadna energia vo vnútri chodidla.
Pružný a tenký materiál poskytuje pohodlný pocit v cyklistickej obuvi a zvyšuje úroveň pohodlia. Tenká tkanina zabraňuje pohybu ponožiek a zabraňuje tvorbe pľuzgierov.
Dobrá cyklistická ponožka je vyrobená s dvojitou manžetou, ktorá pomáha držať členok a nohu. Môžete nájsť cyklistické ponožky s kompresnými pásikmi okolo klenieb, ktoré poskytujú podpornejšie prispôsobenie.
Dobrý absorbér potu
Spotené nohy sú nepríjemné a môžu viesť k pľuzgierom. Cyklistické ponožky sú vyrobené z merino vlny alebo syntetických vlákien ako nylon a polyester, ktoré napomáhajú absorpcii potu. Sú tiež odolné voči zápachu. Ak uprednostňujete prírodné vlákna, môžete si zaobstarať cyklistické ponožky vyrobené z merino vlny.
Priedušná
Najlepšie cyklistické ponožky pre horúce nohy majú navrchu sieťované vetracie otvory, ktoré udržia nohy chladnejšie a osviežujúce. Toto zvýšenie priedušnosti z vašich ponožiek robí váš zážitok z jazdy na bicykli príjemnejším a pohodlnejším.
Chladnejšia teplota chodidiel
S vetruodolnými cyklistickými ponožkami sa nemusíte báť, že by ste sa počas chladných letných mesiacov cyklistike vyhýbali. Cyklistické ponožky sú tiež vyrobené z hrubej, teplej látky, ktorá dokáže udržať teplotu vašich nôh.
Druhy cyklistických ponožiek
Vlnené cyklistické ponožky
Vysoké cyklistické ponožky na kolená na zimu sú veľmi prospešné, najmä počas chladných zimných mesiacov. Sú vyrobené z merino vlny a udržia vaše nohy v teple a pohodlí. Vo všeobecnosti sú vlnené ponožky na cyklistiku asi 6 palcov a majú horný panel zo sieťoviny na podporu vetrania.
Kompresné cyklistické ponožky
Kompresné ponožky na cyklistiku môžu skrátiť dobu zotavenia a pomôcť znížiť opuch. Kompresné ponožky sa merajú v milimetroch ortuti (mmHg). Čím vyššie je hodnotenie, tým účinnejšie znižuje opuch.
Závodné ponožky
Tieto cyklistické ponožky sú určené na zvýšenie výkonu cyklistov. Keďže dôraz je kladený na výkon, sú vyrobené z priedušných materiálov, ktoré ponúkajú kompresiu v kotviacich bodoch na chodidle.
Ako si vybrať najlepšie cyklistické ponožky pre horúce nohy
Vlnené alebo syntetické
Dnes už nájdete viac výrobcov používajúcich merino vlnu. To udržuje nohy v teple počas chladného počasia a v chlade v horúcich letných mesiacoch. Niektorí ľudia však uprednostňujú syntetické ponožky. Keďže väčšina cyklistických ponožiek je vyrobená zo zmesi rôznych materiálov, je vždy ľahké nájsť perfektný strih.
Odporúčame mať niekoľko z oboch a vyskúšať ich v rôznych poveternostných podmienkach, typoch cyklistiky a rôznych topánok. Môžete určiť, ktorý z nich je pre vás najvhodnejší, vzhľadom na vaše poveternostné podmienky a typ cyklistiky.
Výška ponožiek
Neexistuje žiadna dokonalá výška cyklistických ponožiek. Je len na vás a na tom, v čom sa vám bude jazdiť pohodlne. Cyklistické ponožky sa vyrábajú v troch dĺžkach;
Vysoké po kolená– takmer na úrovni kolien
Quater– nad členkom
Nízka rezať alebo teraz ukáž- Pod členkom
Dĺžka vašich cyklistických ponožiek je otázkou voľby a nebude mať žiadny vplyv na váš výkon. Cyklistické ponožky vysoké pod kolená však odvádzajú vynikajúcu prácu pri zachytávaní tepla a poskytujú ochrannú vrstvu v prípade pádu. Na druhej strane, dlhšie ponožky môžu počas dlhých letných mesiacov spôsobiť aj prehrievanie.
Rozpočet
V prípade cyklistických ponožiek existuje priamy vzťah medzi cenou a kvalitou. Bežné cyklistické ponožky sú zvyčajne cenovo dostupnejšie. Ak však hľadáte najlepšie cyklistické ponožky, môžete minúť o niečo viac na lepšiu cirkuláciu a pohodlie. Keďže kvalitné ponožky majú dlhú životnosť, budú stáť za každý cent.
Správna farba
Opäť je to otázka preferencie. Budete však chcieť vyzerať cool a dostávať komplimenty. Zlá farebná koordinácia môže spôsobiť, že budete vyzerať ako klaun, zatiaľ čo zladenie ponožiek s bicyklom a iným outdoorovým vybavením vám môže priniesť kompliment.
Ak si nie ste istí, ako zladiť svoje farby, môžete hrať na istotu, ak si nalepíte na biely alebo čierny pár ponožiek.
Horúca noha môže byť bolesťou. Tu je niekoľko odporúčaní, ako sa vyhnúť horúcim nohám
Tenšie ponožky
Použitie tenších vložiek môže vytvoriť viac miesta vo vašich topánkach, čo umožní vašim nohám opuchnúť bez stláčania nervov.
Vyhnite sa tesnej cyklistickej obuvi
Tesné topánky môžu viesť k horúcej nohe, preto je najlepšie vyskúšať si cyklistické topánky počas nosenia ponožiek, aby lepšie sedeli.
Roztiahnite metatarzálne kosti
Roztiahnite metatarzálne kosti, aby ste zabránili tlaku na nervy okolo nich.
Uvoľnite niektoré popruhy
Po niekoľkých hodinách jazdy na bicykli môže uvoľnenie horných popruhov znížiť horúcu nohu bez ovplyvnenia vášho výkonu pri šliapaní. Nakoniec môžete znížiť priamy tlak na chodidlá tým, že ich posuniete pred pedál.
Najlepšie cyklistické ponožky pre horúce nohy rýchlo schnú a vaše nohy udržia v chlade. Nájdete ich v rôznych žiarivých farbách a dĺžkach, ktoré vám dodajú profesionálny vzhľad. Veľkoobchodne vyrábame kvalitné ponožky. Odošlite kontaktný formulár a my sa vám čoskoro ozveme.
