Уровни сжатия и измерения
Плотность компрессионных носков измеряется в миллиметры ртутного столба (mmHg) и варьируется от низкого до высокого уровня. Чтобы перечислить стандартные измерения:
- Легкая компрессия: 8-15 мм рт.ст.
- Умеренное сжатие: 15-20 мм рт.ст.
- Твердое сжатие: 20-30 мм рт.ст.
- Очень сильное сжатие: 30-40 мм рт.ст.
- Медицинский класс: 40-50 мм рт.ст. или выше
Мягкая компрессия подходит для повседневной носки, чтобы снять усталость и слегка опухшие ноги. При более серьезном отеке и усталости ног часто рекомендуется умеренный уровень. Категории «твердая» и «очень твердая» обычно используются при более серьезных проблемах со здоровьем ног, назначенных врачом. Медицинская компрессия требует рецепта и используется при тяжелых сосудистых заболеваниях. Очень важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить уровень компрессии, подходящий для вашей конкретной ситуации.
Различные уровни сжатия для разных целей
| Уровень сжатия | Диапазон давления (мм рт.ст.) | Использование |
|---|---|---|
| Легкая компрессия | 8-15 мм рт.ст. | - Обеспечивает облегчение при легкой боли и усталости ног. – Обеспечивает поддержку и комфорт для тех, кто долго стоит/сидит – Обеспечивает небольшую дополнительную поддержку для общего здоровья и энергии. |
| Умеренное сжатие | 15-20 мм рт.ст. | – Обеспечивает немного большую поддержку, чем легкое сжатие. – Обеспечивает ежедневное облегчение при болях, тяжести и слегка опухших ногах. – Может помочь улучшить кровообращение, особенно в ногах – Может помочь предотвратить варикозное расширение вен и сосудистые звездочки во время беременности. |
| Твердое сжатие | 20-30 мм рт. ст. | – Наиболее часто назначаемый врачами уровень компрессии – Используется для лечения различных заболеваний легкой и средней степени тяжести, таких как варикозное расширение вен, отеки и ортостатическая гипотония. – Помогает облегчить хронические боли и сильную усталость ног. |
| Очень сильное сжатие | 30-40 мм рт. ст. | – Обеспечивает облегчение от умеренных до тяжелых отеков и лимфедемы – Помогает предотвратить и облегчить более серьезные случаи варикозного расширения вен. – Используется при лечении тромбоза глубоких вен и посттромботического синдрома. - Может помочь излечить активные язвы венозного застоя |
| Медицинский класс | 40-50 мм рт.ст. или выше | – Используется в рамках лечения хронической венозной недостаточности. – Используется при наиболее тяжелых случаях тромбоза глубоких вен и посттромботического синдрома. – Используется при лечении тяжелых изменений кожи с активным изъязвлением. |
Признаки того, что вам нужны компрессионные носки большего размера
Признаки того, что вам могут понадобиться компрессионные носки большего размера, включают:
- Дискомфорт: Если ношение носков вызывает дискомфорт, возможно, они слишком малы.
- Красные метки: Видимые красные пятна на верхней части ноги, где находится ремешок, указывают на то, что носки слишком тугие.
- Опухшие ноги: Если ваши ноги остаются опухшими, несмотря на ношение компрессионных носков, это может быть признаком того, что носки слишком тугие и не подходят по размеру.
- Боль: Ношение компрессионных носков не должно быть болезненным. Если они болят, возможно, они слишком малы или уровень сжатия слишком высок.
- Скольжения вниз: Если носки соскользнут с ног, возможно, они слишком велики, но если они слишком тугие, они также могут соскользнуть из-за неправильной посадки.
- Объединение: Носки, которые при ношении собираются в кучу, могут быть слишком длинными, что указывает на необходимость выбора более короткого размера.
- Трудности с их надеванием: Если вы не можете надеть носки или их очень сложно надеть, возможно, они слишком малы.
- Отступы: Хотя легкие вмятины на рисунках носков являются нормальными, но если они болезненны или не исчезают в течение 15 минут, возможно, носки слишком тугие.
Что делать, если компрессионные носки оставляют следы на коже?
Если компрессионные носки оставляют следы на коже, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять:
1. Проверьте наличие инфекции кожи: Убедитесь, что следы не вызваны кожной инфекцией, которая может вызвать покраснение, боль, жар и отек.
2. Увлажнять: Перед тем, как надеть носки, нанесите легкий увлажняющий крем, чтобы убрать покраснение или белизну кожи.
3. Избегайте обезвоживания: Правильная гидратация может помочь уменьшить отек и интенсивность следов, оставленных носками.
4. Переоцените размер носков: Если следы не исчезнут после недели регулярного ношения, рассмотрите возможность повторно измерить ноги, чтобы убедиться, что вы выбрали правильный размер.
5. Отрегулируйте длину носка: Убедитесь, что ваши носки не сбиваются в кучу за коленями, для этого может потребоваться более короткий или более длинный носок.
6. Рассмотрите носки с открытым носком: Если у вас болят ноги, вам может помочь переход на носки с открытым носком.
7. Используйте устройство для надевания: Если у вас возникли трудности с надеванием компрессионных носков, вам может помочь приспособление для надевания SIMON или аналогичный инструмент.
8. Обратитесь к врачу: Если вас беспокоит отек или следы сопровождаются другими симптомами, обратитесь за медицинской помощью.
9. Избегайте тесной одежды: Ношение узких носков, обуви или одежды может усугубить проблему, поэтому выбирайте более свободную одежду.
10. Поднимите ноги: Лежание или сон с поднятыми ногами на подушку может помочь уменьшить отек.
11. Упражнение: Легкие физические упражнения могут улучшить кровообращение и уменьшить отеки.
12. Уровни сжатия: Убедитесь, что вы используете правильный уровень компрессии, предписанный врачом, и при необходимости проконсультируйтесь с ним, чтобы отрегулировать его.
Выбор правильных компрессионных носков предполагает баланс между плотным прилеганием, которое способствует кровообращению, и слишком плотным прилеганием, которое препятствует ему. Обратите внимание на эти конкретные признаки, чтобы обеспечить вам комфорт и терапевтическую эффективность носков.
Правильная посадка и размер
Чтобы подобрать компрессионные чулки нужного размера, выполните следующие действия:
1. Измерьте в начале дня: Отек может увеличиваться в течение дня, поэтому для наиболее точного определения размера снимите мерки утром.
2. Измеряйте на голой коже: Обеспечьте точные измерения, измеряя их непосредственно на коже, а не на одежде.
3. Окружность лодыжки: Измерьте самую узкую часть лодыжки, чуть выше лодыжки. Это измерение имеет решающее значение для компрессионных носков медицинского назначения.
4. Окружность икры: Измерьте самую широкую часть икры. Это измерение помогает определить размер компрессионных носков до колена.
5. Окружность бедра: Если вы выбираете чулки до бедра, измерьте самую широкую часть бедра. Это измерение важно для того, чтобы чулки удобно сидели и не скатывались.
6. Измерения длины: Для носков до колена измерьте расстояние от пола до сгиба позади колена.
Для чулок высотой до бедра измерьте расстояние от пола до ягодичной складки (чуть ниже бедер).
7. Ознакомьтесь с таблицами размеров: Используйте снятые вами мерки, чтобы свериться с таблицами размеров, предоставленными производителем компрессионных носков. Размер каждой марки может немного отличаться, поэтому важно свериться с таблицей конкретной марки, которую вы рассматриваете.
8. Учитывайте размер и рост обуви: Некоторые бренды также учитывают размер и высоту обуви, особенно это касается мужских компрессионных носков и спортивных моделей.
9. Отрегулируйте комфорт: Если вы находитесь между размерами или если ваши измерения попадают в верхний предел одного размера, подумайте, как вы предпочитаете, чтобы ваши носки сидели по размеру. Некоторые могут предпочесть более плотную посадку, а другие могут выбрать немного больше места.
Sinoknit, почему мы?
Ningbo Sinoknit Co., Ltd. — ведущий оптовый производитель носков по индивидуальному заказу, расположенный в Чжуцзи, Китай. Наша штаб-квартира находится в Нинбо, одном из крупнейших портов Китая. С 2004 года мы специализируемся на производстве различных видов высококачественных носков с использованием современных материалов, таких как хлопок 100%, чесаный хлопок, мерсеризованный хлопок, пряжа из смесовых химических волокон и лайкра.
Наша фабрика по производству носков оснащена более чем 300 компьютеризированными машинами для вязания носков, импортированными из Италии и Кореи. Это позволяет выпускать до 20 миллионов пар носков в год. Имея широкий ассортимент из более чем 100 видов носков, мы предлагаем тонкие носки с 96, 108, 120, 132, 144, 168 и 200 иглами, махровые носки, носки из хлопчатобумажной пряжи. , и шерстяные штаны.
Наша продукция экспортируется в более чем 20 стран и регионов, включая Корею, Японию, Юго-Восточную Азию, Ближний Восток, Европу и Северную Америку. Доверьтесь нам, чтобы предоставить вам лучшие носки оптом для ваших нужд.
