Tahap dan Pengukuran Mampatan
Keketatan stoking mampatan diukur dalam milimeter merkuri (mmHg) dan berkisar dari peringkat rendah hingga tinggi. Untuk menyenaraikan ukuran standard:
- Mampatan Ringan: 8-15 mmHg
- Mampatan Sederhana: 15-20 mmHg
- Mampatan Teguh: 20-30 mmHg
- Pemampatan Tegas Tambahan: 30-40 mmHg
- Gred Perubatan: 40-50 mmHg atau lebih tinggi
Mampatan ringan sesuai untuk pemakaian harian untuk melegakan kaki yang letih dan bengkak sedikit. Untuk bengkak yang lebih serius dan keletihan kaki, tahap sederhana sering disyorkan. Kategori firma dan firma tambahan biasanya digunakan untuk masalah kesihatan kaki yang lebih serius, yang ditetapkan oleh penyedia penjagaan kesihatan. Pemampatan gred perubatan memerlukan preskripsi dan digunakan untuk keadaan vaskular yang teruk. Adalah penting untuk anda berunding dengan profesional penjagaan kesihatan untuk menentukan tahap pemampatan yang sesuai untuk situasi tertentu anda.
Tahap Mampatan Berbeza untuk Kegunaan Berbeza
| Tahap Mampatan | Julat Tekanan (mmHg) | Kegunaan |
|---|---|---|
| Mampatan Ringan | 8-15 mmHg | - Memberi kelegaan untuk kaki yang sakit dan letih – Menawarkan sokongan dan keselesaan bagi mereka yang berdiri/duduk dalam tempoh yang lama – Menyediakan sedikit sokongan tambahan untuk kesihatan umum dan tenaga |
| Mampatan Sederhana | 15-20 mmHg | – Memberikan sokongan lebih sedikit daripada pemampatan ringan – Menawarkan kelegaan sehari-hari daripada kaki yang sakit, berat dan sedikit bengkak – Boleh membantu meningkatkan peredaran, terutamanya di bahagian kaki – Boleh membantu mencegah urat varikos dan labah-labah semasa hamil |
| Mampatan Teguh | 20-30 mmHg | – Tahap mampatan yang paling biasa ditetapkan oleh doktor – Digunakan untuk membantu merawat pelbagai keadaan perubatan kecil hingga sederhana seperti vena varikos, edema, dan hipotensi ortostatik – Membantu melegakan sakit kronik, kaki yang sangat letih |
| Pemampatan Tegas Tambahan | 30-40 mmHg | – Memberi kelegaan daripada edema dan limfedema sederhana hingga teruk – Membantu mencegah dan melegakan kes vena varikos yang lebih serius – Digunakan dalam rawatan trombosis urat dalam dan sindrom selepas trombotik – Boleh membantu menyembuhkan ulser stasis vena yang aktif |
| Gred Perubatan | 40-50 mmHg atau lebih tinggi | – Digunakan sebagai sebahagian daripada rawatan untuk kekurangan vena yang kronik – Digunakan untuk kes trombosis urat dalam dan sindrom pasca trombotik yang paling teruk – Digunakan dalam merawat perubahan kulit yang teruk dengan ulser aktif |
Tanda Anda Memerlukan Stokin Mampatan yang Lebih Besar
Tanda-tanda bahawa anda mungkin memerlukan stoking mampatan yang lebih besar termasuk:
- Ketidakselesaan: Jika memakai stokin menyebabkan ketidakselesaan, ia mungkin terlalu kecil.
- Tanda Merah: Tanda merah yang boleh dilihat pada bahagian atas kaki anda di mana jalur terletak menunjukkan bahawa stoking terlalu ketat.
- Kaki Bengkak: Jika kaki anda tetap bengkak walaupun memakai sarung kaki mampatan, ini mungkin petanda stoking terlalu ketat dan tidak sesuai.
- sakit: Stokin mampatan tidak boleh menyakitkan untuk dipakai. Jika ia menyakitkan, ia mungkin terlalu kecil atau tahap mampatan mungkin terlalu tinggi.
- Meluncur ke Bawah: Jika stoking meluncur ke bawah kaki anda, ia mungkin terlalu besar, tetapi jika ia terlalu ketat, ia juga boleh meluncur ke bawah kerana tidak sesuai.
- Mengumpul: Sarung kaki yang berkumpul apabila dipakai mungkin terlalu panjang, menunjukkan keperluan untuk saiz yang lebih pendek.
- Kesukaran Memakainya: Jika anda tidak boleh memakai stokin atau ia sangat sukar untuk dipakai, ia mungkin terlalu kecil.
- Lekukan: Walaupun lekukan ringan daripada corak stokin adalah normal, jika ia menyakitkan atau tidak hilang dalam masa 15 minit, stokin mungkin terlalu ketat.
Apa yang anda lakukan apabila stoking mampatan meninggalkan kesan pada kulit anda?
Jika stoking mampatan meninggalkan kesan pada kulit anda, berikut ialah beberapa langkah yang boleh anda ambil:
1. Semak Jangkitan Kulit: Pastikan tanda itu bukan disebabkan oleh jangkitan kulit, yang boleh menyebabkan kemerahan, sakit, panas dan bengkak.
2. Melembapkan: Sapukan krim pelembap ringan sebelum memakai sarung kaki untuk membantu kemerahan atau keputihan kulit.
3. Kekal Terhidrat: Penghidratan yang betul boleh membantu mengurangkan bengkak dan keamatan tanda yang ditinggalkan oleh stoking.
4. Nilai semula Saiz Stoking: Jika tanda berterusan selepas seminggu memakai biasa, pertimbangkan untuk mengambil ukuran baru pada kaki anda untuk memastikan anda mempunyai saiz yang betul.
5. Laraskan Panjang Stoking: Pastikan stoking anda tidak bercantum di belakang lutut anda, yang mungkin memerlukan stoking yang lebih pendek atau lebih panjang.
6. Pertimbangkan Sarung Kaki Terbuka: Jika anda mengalami sakit di kaki anda, bertukar kepada stokin kaki terbuka mungkin membantu.
7. Gunakan Peranti Donning: Jika anda mengalami kesukaran memakai stoking mampatan, peranti menyarung SIMON atau alat serupa boleh membantu.
8. Rujuk Doktor: Jika anda mempunyai kebimbangan tentang bengkak atau tanda disertai dengan gejala lain, dapatkan nasihat doktor.
9. Elakkan Pakaian Ketat: Memakai stokin, kasut atau pakaian yang ketat boleh memburukkan lagi masalah, jadi pilih item yang lebih longgar.
10. Tinggikan Kaki Anda: Berbaring atau tidur dengan kaki diangkat di atas bantal boleh membantu mengurangkan bengkak.
11. Senaman: Terlibat dalam senaman lembut boleh meningkatkan peredaran dan mengurangkan bengkak.
12. Tahap Mampatan: Pastikan anda menggunakan tahap mampatan yang betul seperti yang ditetapkan oleh doktor anda, dan jika perlu, berunding dengan mereka untuk melaraskannya.
Memilih stoking mampatan yang betul melibatkan keseimbangan antara muat selesa yang menggalakkan peredaran dan muat terlalu ketat yang menghalangnya. Beri perhatian kepada tanda-tanda khusus ini untuk memastikan keselesaan anda dan keberkesanan terapeutik stokin.
Sesuai dan Saiz yang Betul
Untuk mencari saiz stoking mampatan yang betul, ikuti langkah berikut:
1. Ukur Pada Awal Hari: Bengkak boleh meningkat sepanjang hari, jadi ambil ukuran anda pada waktu pagi untuk saiz yang paling tepat.
2. Ukur Terhadap Kulit Bare: Pastikan ukuran yang tepat dengan mengukur secara langsung pada kulit anda, bukan pada pakaian.
3. Lilitan Buku lali: Ukur bahagian paling sempit buku lali anda, tepat di atas tulang buku lali. Pengukuran ini penting untuk stoking mampatan gred perubatan.
4. Lilitan Anak Lembu: Ukur bahagian terluas anak lembu anda. Pengukuran ini membantu menentukan saiz stoking mampatan setinggi lutut.
5. Lilitan Peha: Jika anda memilih stoking setinggi paha, ukur bahagian terluas paha anda. Pengukuran ini penting untuk memastikan stoking sesuai dengan selesa tanpa bergolek ke bawah.
6. Ukuran Panjang: Untuk stoking setinggi lutut, ukur dari lantai ke selekoh di belakang lutut anda.
Untuk stoking setinggi paha, ukur dari lantai sehingga ke lipatan gluteal (tepat di bawah pinggul anda).
7. Rujuk Carta Saiz: Gunakan ukuran yang anda ambil untuk merujuk carta saiz yang disediakan oleh pengeluar stokin mampatan. Setiap jenama mungkin mempunyai saiz yang berbeza sedikit, jadi adalah penting untuk menyemak carta khusus untuk jenama yang anda sedang pertimbangkan.
8. Pertimbangkan Saiz dan Ketinggian Kasut: Sesetengah jenama turut mengambil kira saiz dan ketinggian kasut, terutamanya untuk stoking mampatan lelaki dan model sukan.
9. Laraskan untuk Keselesaan: Jika anda berada di antara saiz atau jika ukuran anda jatuh pada hujung tinggi satu saiz, pertimbangkan cara anda lebih suka stoking anda muat. Sesetengah mungkin lebih suka snugger fit, manakala yang lain mungkin memilih ruang yang lebih luas.
Sinoknit, Kenapa Kita?
Ningbo Sinoknit Co., Ltd. ialah pengeluar stokin tersuai borong terkemuka yang terletak di Zhuji, China. Ibu pejabat kami berada di Ningbo, salah satu pelabuhan utama China. Sejak tahun 2004, kami mengkhususkan diri dalam menghasilkan pelbagai jenis stoking berkualiti tinggi menggunakan bahan termaju seperti kapas 100%, kapas sikat, kapas mercerized, benang campuran gentian kimia dan lycra.
Kilang stokin kami dilengkapi dengan lebih 300 mesin mengait stokin berkomputer yang diimport dari Itali dan Korea. Ini membolehkan kami menghasilkan sehingga 20 juta pasang stoking setiap tahun. Dengan rangkaian luas lebih daripada 100 jenis stokin, kami menawarkan stokin nipis 96 jarum, 108 jarum, 120 jarum, 132 jarum, 144 jarum, 168 jarum dan 200 jarum, stokin terry, stoking benang kapas , dan seluar bulu.
Produk kami dieksport ke lebih daripada 20 negara dan wilayah, termasuk Korea, Jepun, Asia Tenggara, Timur Tengah, Eropah dan Amerika Utara. Percayalah kepada kami untuk menyediakan stokin borong terbaik untuk keperluan anda.
