Fungsi utama stoking pemampat adalah untuk memerah kaki secara perlahan dan menggalakkan peredaran yang lebih baik di kaki. Mereka dihasilkan dalam panjang yang berbeza dan merupakan peralatan yang sangat baik untuk bersenam.
Mengapa anda memerlukan stokin pemampat untuk gim?
Anda boleh mengharapkan banyak peluh semasa bersenam. Anda memerlukan peralatan pakaian yang menghilangkan lembapan supaya anda tidak basah kuyup dengan peluh. Ramai orang keluar ke gim tanpa berfikir untuk memakai stokin pemampat. Walau bagaimanapun, stokin ini membantu mengedarkan darah dengan nutrien dan penghidratan yang mencukupi kepada otot dan organ anda.
Stokin pemampat untuk gim direka untuk membantu badan menyingkirkan asid laktik. Mereka juga membantu mengurangkan masa pemulihan dan penyembuhan dengan meningkatkan peredaran pada betis anda. Stokin pemampat akan memastikan kaki anda bertenaga; mengurangkan bengkak di kaki dan kemungkinan vena varikos
Hari ini, pengeluar seperti sinoknit membuat pemampat yang sangat berkesan dalam meningkatkan peredaran dan membantu urat mengeluarkan asid laktik. Tambahan pula, anda juga boleh menggunakan stokin pemampat selepas bersenam. Ini kerana ia membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan di bahagian bawah badan anda. Berikut ialah beberapa perkara penting yang perlu dicari dalam stoking pemampat anda untuk gim.
Penilaian stoking mampatan
Kebanyakan stokin pemampat dibuat dengan penarafan sederhana 10 hingga 20mm Hg. Penarafan menunjukkan kesannya terhadap tekanan darah. Semakin tinggi nisbah, semakin baik sokongannya pada kaki dan kaki anda. Jika anda tidak pasti penilaian yang paling sesuai untuk anda, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.
Saiz yang betul
Mendapatkan saiz yang betul menentukan tahap keselesaan yang anda akan nikmati semasa memakai stokin mampatan. Saiz kasut dan kaki bukanlah ukuran terbaik dalam kes ini. Sebaliknya, ukur clave anda untuk mendapatkan saiz yang lebih tepat.
Adalah penting untuk melihat carta ukuran pengeluar yang anda ingin beli. Stokin yang longgar akan menjadi sia-sia, dan yang terlalu ketat akan mengurangkan aliran darah.
Gaya
Cari stokin pemampat dengan reka bentuk dan gaya yang anda hargai. Ramai orang lebih suka stoking pemampat yang lebih ketat di buku lali daripada betis. Ini membantu memberikan kemudahan dan keselesaan tambahan semasa bersenam.
Fabrik
Fabrik stokin pemampat anda untuk gim boleh meningkatkan tahap keselesaan anda semasa bersenam. Stoking yang dibuat dengan spandeks memberikan kesesuaian yang selesa yang mengekalkan stoking anda sepanjang sesi senaman anda. Stokin pemampat juga terdapat dalam bahan lain, termasuk nilon, dan kapas.
Legap
Kain ini tahan lasak dan boleh digunakan oleh lelaki dan wanita. Ia boleh dipakai dengan mudah dan memberikan mampatan yang mencukupi pada kaki anda.
belaka
Ia tidak tahan lama seperti bahan legap, terdedah kepada tersangkut, dan mungkin gagal menahan bengkak. Walau bagaimanapun, ia ringan, bergaya, dan boleh dipadankan dengan pakaian.
Kapas atau bulu
Stokin mampatan untuk berlari, atau aktiviti lasak lain mempunyai bahan tahan lama yang boleh mengawal kelembapan dan haba. Mereka boleh digunakan setiap hari untuk mencegah vena varikos dan bengkak.
Reka bentuk
Anda harus mempertimbangkan jenis rancangan senaman yang anda lakukan. Stoking ini mempunyai panjang yang berbeza, termasuk stoking mampatan suku buku lali dan keseluruhan kaki. Anda boleh mencuba yang berbeza sehingga anda mendapati yang sesuai untuk anda. Pelari biasanya menggunakan stokin pemampat betis penuh, manakala pengangkat berat lebih suka sarung kaki paras buku lali.
Sarung kaki pemampat bergraduat
Stokin mampatan ini dijamin menawarkan perlindungan dan keselesaan terbaik. Oleh kerana reka bentuknya yang unik, mereka boleh meningkatkan peredaran di kaki dengan menggunakan tekanan di sekeliling kaki dan bahagian bawah kaki.
Faedah menggunakan stokin mampatan
- Jika anda terlibat dalam banyak aktiviti fizikal atau berdiri di atas kaki anda untuk masa yang lama, anda harus mempertimbangkan untuk menggunakan stoking pemampat. Ini kerana berdiri di atas kaki untuk masa yang lama boleh menyebabkan urat dan otot anda terlalu tegang. Stoking mampatan akan memberikan kelegaan dan memberikan peredaran.
- Vena varikos berlaku apabila darah terperangkap dalam injap kecil di belakang vena dan bukannya mengalir ke jantung. Ini boleh menyakitkan dan tidak menyenangkan. Anda boleh menggunakan stoking pemampat untuk mengelakkan darah daripada berkumpul di dalam urat dan membenarkan pergerakan darah ke atas.
- Keadaan perubatan yang berbeza boleh menyebabkan kaki atau kaki membengkak. Walau bagaimanapun, kebanyakan keadaan boleh dirawat dengan stoking mampatan. Kami mengesyorkan mendapatkan nasihat perubatan terlebih dahulu.
- Jika anda sedang pulih daripada pembedahan dan tidak boleh bergerak, memakai stokin mampatan boleh meningkatkan peredaran. Warga tua yang mempunyai mobiliti terhad juga boleh mendapat manfaat daripada memakai stokin mampatan.
- Pesakit dengan keadaan kaki boleh mendapat kelegaan daripada memakai stokin mampatan
Berapa lama saya boleh memakai stoking pemampat?
Ini bergantung pada keperluan dan tahap keselesaan anda semasa memakai stokin mampatan. Anda boleh memakainya sepanjang hari atau hanya untuk beberapa jam. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik jika anda menanggalkannya sebelum waktu tidur.
Bagaimana untuk menjaga stoking mampatan anda
Arahan Mencuci
- Penjagaan dan penyelenggaraan stoking pemampat anda yang betul untuk gim akan meningkatkan jangka hayatnya. Berikut adalah beberapa arahan penjagaan untuk memastikan stoking anda tahan lama,
- Kami mengesyorkan mencuci stoking anda setiap hari. Walau bagaimanapun, mencucinya setiap hari adalah sama baiknya.
- Elakkan menggunakan detergen pembersihan yang keras. Sebaliknya, gunakan yang lembut tanpa bahan tambahan seperti sabun pinggan mangkuk.
- Elakkan penggunaan peluntur.
- Adalah lebih baik untuk mencuci stoking mampatan anda dengan tangan. Walau bagaimanapun, jika anda mesti menggunakan mesin basuh, gunakan kitaran lembut.
Arahan Pengeringan
- Selepas mencuci, letakkan stokin anda dalam tuala yang gebu dan gulung perlahan-lahan untuk mengeluarkan air yang berlebihan.
- Gantung untuk mengeringkan atau letakkan di atas bolong
- Elakkan menggunakan pengering atau gelombang mikro untuk mengeringkan stoking pemampat anda
Akhir sekali, stoking mampatan untuk gim adalah perkara yang mesti dimiliki. Anda boleh bersenam sambil kekal selamat, sihat dan tidak sakit. Kami adalah pengeluar terkemuka dalam pengeluaran borong stoking mampatan. Dengan pasukan yang komited sepenuhnya, kami menjawab pertanyaan pelanggan dalam masa yang singkat. Sila serahkan borang hubungan dan kami akan menghubungi anda semula sebentar lagi.
